افزایش قد کودکان

توضیحات کامل محصول فروارو

چندین عامل وجود دارد که می‌تواند قد شما را به صورت مثبت یا منفی تحت تأثیر قرار دهد.

به‌طورکلی می‌توان این فاکتورها را به صورت زیر طبقه‌بندی کرد:

عوامل ژنتیکی

در بیشتر موارد، قد شما براساس عوامل ژنتیکی تعیین می‌شود. با این حال، اگر والدین شما هر دو قد کوتاه یا متوسط داشته باشند، به این معنا نیست که قد شما هم به همین اندازه خواهد بود. قد یک ویژگی چندژنی است، به این معنا که تحت‌تأثیر طیف وسیعی از ژن‌ها قرار دارد.

عوامل غیر ژنتیکی

سایر عوامل غیر ژنتیکی هم می‌تواند در پتانسیل رشد شما تأثیر بگذارد. بیشتر این عوامل توسط محیط تعیین می‌شود که فرد هنگام رشد با آن در ارتباط است. قدبلند بودن با رشد همراه است؛ بنابراین، عواملی که مانع از رشد می‌شود، تأثیر یکسانی بر قد شما نیز دارد.

عوامل غیر ژنتیکی کوتاهی قد

قرار گرفتن در معرض دود تنباکو در هنگام جنینی

بیماری در دوران کودکی یا بلوغ

کیفیت مراقبت والدین پس از زایمان

وزن کم هنگام تولد

نکاتی برای افزایش رشد طبیعی قد

خواب کافی

رژیم غذایی سالم

برای رشد حداکثری قد، باید عادات غذایی زیر را در نظر داشته باشید:

الف) دریافت مقدار کافی ویتامین D

ب) دریافت مقدار کافی کلسیم

ج) دریافت مقدار کافی روی

مکمل غذایی آرجی پلاس فوراور

این محصول اکسید نیتریک جریان خون را بهبود می‌بخشد و عملکرد جنسی را بهتر می‌کند. آرجی پلاس به عضله سازی و استخوان بندی و افزیش قد کمک می‌کند.

مکمل غذایی فوراور کلسیم Forever Calcium

این محصول مقادیر لازم از کلسیم و ویتامین D  که برای حفظ ساختار استخوان و عملکرد آن مناسب را برای شما فراهم می آورد. کلسیم کافی و ویتامین D در طول زندگی، به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، ممکن است خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش دهد.

روش استفاده:

برای جذب بهتر ، هر شب 2 ساعت قبل از خواب یک بسته از مکمل آرجی پلاس را در یک لیوان آب حل کرده و میل نمایید . روزانه دو عدد قرص کلسیم استفاده شود که توصیه میشود، یک عدد از آن در وسط فاصله ی شام تا خواب میل شود ، زیرا کلسیم در خواب بهتر جذب می شود. مصرف کلسیم برای سنین بالای بیست سال را میشود تا روزی 3 عدد اضافه نمود. نکته ی مهم این است که کلسیم را همواره باید با شکم پر و نیم ساعت پس از غذا میل نمود. برای مصرف 3 عدد کلسیم در روز ابتدا با 2 قرص در روز برای هفته ی اول ( بعد از صبحانه و شام ) و 3 قرص در روز برای هفته دوم ( بعد از صبحانه و ناهار و شام ) افزایش دهید. همراه با مصرف این مکمل ها ، ورزش کردن مفید و کمک کننده است. روزانه چندین بار ، هر بار به مدت 5 تا 10 دقیقه ، آویزان شدن از بارفیکس را انجام دهید. ورزش شنا و ورزش های پرشی و کششی مانند بسکتبال و والیبال بسیار مناسب است. نکته مهم: رشد و افزایش قد از صفحه رشد شروع میشه و هیچ چیز مثل" ال - آرژنین " که در آرجی پلاس موجود است نمیتونه صفحه رشد رو تحریک به رشد کردن بکند و بعد از آن مصرف کلسیم و ویتامین D تاثیر گذار است. صفخه رشد در سنین خاصی بسته خواهد شد و دیگه نمیتوان با مصرف " ال – آرژنین " انتظار افزایش قد داشت. معمولا صفحه ی رشد تا سنین 25 سالگی کاملا باز است. سنین بین 25 تا 30 سالگی هم تا حدودی صفحه ی رشد باز است. ولی برای سنین 30 سال به بالا حتما باید از مچ دست یا زانوها که صفحه رشد آنجاست و رشد از این قسمت ها شروع می شود عکس گرفت و در صورت تایید پزشک به باز بودن صفحه رشد ، میتوانید این محصولات را جهت افزایش قد به این فرد تجویز نمایید. بهتر است جهت اطمینان از سن 27 سال به بالا را ابتدا برای عکسبرداری از صفحه رشد راهنمایی کنید.